还在熬夜？透支身体只会让你失去明天！
上个月一个“42岁单亲爸爸猝死，手机里留下了10条关于自闭症儿子的短信”的新闻刷爆了网络，这...
人体关节要省着点用吗？
时下，有越来越多的人热衷于健身运动，由此带来的运动损伤也有所增加，诸如“跑步膝”“网球肘”等...
如何在一个月内减掉5公斤
不管是为了即将到来的特殊场合，或者是希望身体更加健康，减肥是许多人想要做的事情。在 一个月内...
如何冥想
冥想可以帮助我们集中精神、放松心灵，这篇文章将向你介绍冥想的一些基础知识。 准备冥想 选择一...
如何训练狗到固定的地方大小便
越来越多的人开始养狗狗了，不过狗狗经常随便大小便给我们带来了不少困扰， 如何训练狗狗到固定的...
央视曝光种草经济暗藏猫腻，全是套路！
小红书、豆瓣等平台上的“种草”笔记常常成为我们的购物指南。但这些“种草”笔记真的可信吗? 据...
什么是“亚健康”？一般分为3类，看看你中招了吗？
什么是 亚健康 呢？ 亚健康是指人的生理心理在质量上处于健康与疾病之间的状态。通俗来讲就是身...
头发越来越少，如何才能头发暴涨，越来越多?
随着生活节奏的加快，越来越多的人面临着头发稀疏甚至脱发的问题。为了帮助大家改善这一状况，以下...
步入40岁后，这5种训练最好能坚持，效果意想不到
步入中年以后，人体生理功能在不知不觉中下降，这也是为什么许多中年人感觉身体和精神状态大不如前...
我也曾想过一了百了
前两天一条热搜映入眼帘并引起了小编的注意——“大学生抑郁症发病率逐年攀升”。 ...
如何洗头
不管是男士还是女士，都希望有一头漂亮的秀发，只要使用正确的洗头方法以及使用一些合适的洗发水和...
用上暖气之后，这几点千万别忽视！
虽然屋外寒冷难耐，但北方的小伙伴们应该都能享受到暖气的温暖啦，吃个冰激凌也不再话下。 然鹅，...
禁止“大数据杀熟”拟入个人信息保护法
同一款产品或服务，“熟客”价格总是比新用户更高。想必，不少人都遇到过类似的“杀熟”情况。 近...
更新生物钟V5.211之后如何使用？
最近小编收到一些用户反馈：“更新生物钟V5.211后，无法使用了，以前购买过专业版现在也没有...
为什么你喜欢的食物都不健康？竟和远古遗传有关
又到了撸串的季节，三五知己坐在烧烤摊上，吹着晚风聊着天，吃着烧烤配啤酒，好不快活。可是每当这...
围炉煮茶需谨慎，小心一氧化碳中毒！
围炉煮茶是目前冬日非常流行的休闲方式，三两好友聚在一起，聊天饮茶，不亦乐乎。但围炉煮茶却让很...
狮子座八月运势解析：热情如火，心想事成？
狮子座，这个在黄道十二宫中占据着耀眼位置的星座，以其热情、自信和领导力著称。每年的7月23日...
如何正确减肥
减肥一直是年轻人的热点话题，俗话说得好，三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男（女）友没...
让你在吃吃吃中瘦下来...
相信有不少人都为减肥而烦恼，不仅要运动，还要控制饮食，时常看着别人狂吃不止，自己什么也不能吃...
这个姿势，不仅让身体最舒服，还有利于健康……
什么 姿势 会让你的身体感到最舒服呢？ 可能你会想到“躺”，或“坐”，然而事实上并不是这个样...