想健康减肥？试试这9种“刮油”食物
想健康减肥？试试这9种“刮油”食物 黄瓜 [success]清脆可口，具有清热、解渴、利尿作...
咖啡可以提神醒脑：为什么有人说它助眠？
日常生活中，当我们需要熬夜工作或早起时来一杯咖啡必然是首选。在大众的认知中，它是提神醒脑的利...
这几样食物吃着不甜，但含糖量超高！很多人不知道
炎热夏季，人们往往感到食欲不振，清新爽口的水果和冷饮则成为很多人驱暑降温的选择。适当地吃一些...
虽然都是糖，但白糖、红糖、冰糖的差别却很大……
糖在我们日常饮食中是非常常见的，能够起到调味、增色、增香、成菜、抑菌等作用。但糖也有很多种，...
半夜腿抽筋，可能是这4个原因引起的，并非缺钙
日常生活中，多数人都有过这样的经历。那便是半夜睡得正香，突然出现腿脚 抽筋 的症状。症状发生...
白露为霜丨露从今夜白，秋风至此凉
今天的5时27分，我们将迎来秋天的第三个节气“白露”。白露是二十四节气中的第十五个节气，也是...
洗完头后，自然风干好，还是吹干好？大部分人都做错了！
洗头发是我们保持个人卫生和形象的重要环节。然而，洗完头后对于头发的处理方式 —— 自然风干还...
她她她，傻傻分不清
最近一部《内在美》在月火档播出的治愈爱情连续剧热播，该剧讲述了每个月有一星期以不同面貌生活的...
“喝汤真能滋补身体”？ 真相竟然是…
“汤”在中国的饮食中占有非常重要的位置，不管是亲友聚会还是宴请他人，汤永远是餐桌上不可取少的...
专家建议成人每日吃荔枝不宜超过十颗！预防“荔枝病”
最近正是荔枝大量上市的季节，今年荔枝大量上市且价格低廉，而过量食用 荔枝 易得荔枝病。 医生...
为什么你喜欢的食物都不健康？竟和远古遗传有关
又到了撸串的季节，三五知己坐在烧烤摊上，吹着晚风聊着天，吃着烧烤配啤酒，好不快活。可是每当这...
星座小百科 摩羯座♑
摩羯宮，是占星术黄道十二宫之第十宫。它跨越黄道带天体的经度之间的270°和300°，指的是出...
面对持续高温天气，如何预防晒伤后脱皮
虽然人体皮肤细胞每天都在不断地脱落、更新，但是日晒过度会导致大量受损细胞同时脱落，让皮肤看起...
做到下面几件事，开启美好早晨
每个人都希望有一个元气满满的早晨，但是到底要怎么做呢？为了开启一个美好的早晨你需要制定一些计...
有胃病？坚持吃这几种食物可以养胃
说起胃病相信大家都不陌生，现在胃不好的人有很多，其中有些是因为饮食不规律，学习工作忙起来了不...
思维竟然可以改变！
如果你想要改变思维模式和行为习惯，这是完全可能做到的。只要你有意识地控制思维方向，大脑会逐渐...
全网爆火的健身操别乱练！量力而行最关键
这些天“刘畊宏健身操”不断冲上热搜，引起全民健身热潮，不少人都跟随视频一起跳操健身。但是也不...
家庭急救小知识-中风篇，关键时刻能救命！
全球每6秒就有一人中风，约20秒就有一人因中风死亡，而中风的治疗就是和时间赛跑！学习中风的家...
你不知道的牙齿保护小窍门
拥有健康洁白的牙齿是每个爱美的人都希望的事情，然而大多数人不太关系自己的牙齿，每天只象征性地...
家里有孩子的注意了！这三种水果不要吃
水果 是对我们身体非常有益的一类食物，含有丰富的维生素、膳食纤维等物质营养。人们每天除了食用...