【2025年7月11日】时光账本3.2.7版本发布
本次发布时间 时光账本 v3.2.7 · 2025年7月11日发布 本次更新内容 * 优化...
时光账本3.2.6版本更新 | 管理模块新增数量统计
本次发布时间 时光账本3.2.6 · 2025年7月3日 —— 优化管理体验，提升效率 本次...
34岁，我终于明白：中年人的“空虚感”，其实是时间被偷走了
早上7点起床忙到晚上11点，却总感觉“什么都没做”；明明关了闹钟准备补觉，结果手机一刷就是半...
时光账本3.2.5版本更新 | 新增项目图标与颜色分类 个性化计时让效率更出众
本次发布时间 时光账本3.2.5 · 2025年6月25日 —— 让计时更高效，管理更直观...
警惕！你的时间正在被"碎片化快乐"慢性谋杀
早上睁眼第一件事是刷短视频，通勤路上戴着耳机听八卦段子，午休时间点开朋友圈一条条划拉，下班回...
说一说大家经常用且好用的时间管理app是什么？
说到时间管理，我试过各种方法——从经典的番茄钟到GTD系统，最后发现真正让我坚持下来并产...
教育真相：那些高考逆袭的黑马，都掌握了这四个时间管理秘籍
在高考这场千军万马过独木桥的激烈竞争中，总有一些黑马脱颖而出，他们并非天赋异禀，却能在最后的...
二八法则：如何用 20% 的时间创造 80% 的价值？
二八法则，又名帕累托法则，是由意大利经济学家帕累托提出的。 其核心观点是：在众多事物中，往往...
时间分块法：告别多任务处理，实现单点突破
在信息爆炸的时代，人们似乎习惯了“多线程工作”：一边回复邮件，一边开会，同时还在构思下一个任...
时间管理的底层逻辑：效率、效能与能量的三角法则
当代人平均每天要处理的信息量相当于15世纪学者一生的知识储备，但真正能转化为有效产出的不足2...
你的时间账户：如何避免“收支失衡”的日常陷阱？
清晨在手机闹铃中惊醒，你对着镜子发誓今天要完成十项计划，却在深夜发现待办清单上的事项纹丝未动...
时光账本3.2.3版本更新 | 新增记录导出功能，方便查看与分享
发布时间 时光账本V3.2.3 2025年4月7日 更新内容 *新增记录导出功能。 *添加...
时间贫困症：我们为何越‘省时’越焦虑？
外卖平台承诺半小时送达，短视频平台用算法精准推送几秒钟的快乐，洗衣机缩短了晾晒时间，智能手机...
拖延症克星：5步终结“明天再说”的恶性循环
工作、学习、生活中的诸多任务，常常在 “明天再说” 的想法中被一拖再拖，直到最后期限迫近，才...
告别无效努力：如何用四象限法则实现效率翻倍？
无论是生活还是工作，我们常常被各种任务和目标淹没，忙碌得不可开交，却常常感到收获甚微。这种无...
时光账本3.2.1版本正式上线 | 新增月版和季版会员
发布时间 时光账本V3.2.1 2025年3月18日 更新内容 *新增月版和季版会员。 *...
中年突围：用时光账本破解时间焦虑的困局
中年人的时间困局：我们为何越忙越焦虑 人到中年，生活仿佛按下了快进键，工作、家庭、生活……各...
时间管理"骗局”大揭秘：为什么你的日程APP越用越焦虑？
你是否也经历过这样的场景？手机里塞满了时间管理APP，每天对着密密麻麻的待办清单打钩，却发现...
以下三种人注意了！你可能真的需要“番茄工作法”
番茄工作法作为一种简单易行的时间管理工具，因其高效性和灵活性，逐渐受到广泛欢迎。 番茄工作法...
如何利用巴金森法则，摆脱自身的拖延困境？
巴金森法则（Parkinson's Law） 这一法则由英国历史学家西里尔·诺斯古德·巴金森...