换手机后,怎么在新手机上登录生物钟?

2020年9月27日 0 条评论 127 次阅读 0 人点赞

近来,经常有用户咨询小编一个问题:我购买过生物钟,但是现在换了新手机,怎么在新手机上登录生物钟?今天,小编为大家详细讲解一下“如何在新手机上登录生物钟”。 更换新手机使用生物钟,必须要有订单号。 1、打开…

夏冰软件2020年国庆节、中秋节放假安排

2020年9月17日 0 条评论 134 次阅读 0 人点赞

根据《国务院办公厅关于2020年部分节假日安排的通知》,并结合我公司实际情况,现将我公司国庆节、中秋节放假安排通知如下: 10月1日至8日放假调休,共8天。9月27日(星期日)、10月10日(星期六)上班。 节假日期…

《时光账本》中的“项目”如何删除?

2020年9月16日 0 条评论 142 次阅读 0 人点赞

近来小编经常收到用户反馈:想要删除或修改《时光账本》中已经创建的项目,但找不到在哪里操作?下面小编为大家具体讲解一下。 打开《时光账本》app,点击“我的”。 在“我的管理”下面,点击“项目”。 此时可以看到app…

40岁皮肤依然水嫩,保养诀窍在这!

2020年6月17日 0 条评论 558 次阅读 0 人点赞

护肤不仅仅是洗个脸、抹点霜这么简单。你还需要配合健康的饮食、充足的睡眠、合理的运动,同时控制你的压力水平。如果你的肤质不同于他人,可能还需要去角质或者使用补水面膜等额外的护理。 保持柔软、光洁和湿润的…

提高学习效率我学到了!

2020年6月16日 0 条评论 399 次阅读 0 人点赞

每当考试来临时,你是不是觉得所学的没记住多少?学习不是简单的事情,正如大脑的构造十分复杂。研究表明,学习方法有正确和错误之分。也许你用错了方法。无论你想改善学习习惯、培养记忆方法还是运用认知工具,按…

16个降低体脂率的方法,免费拿走

2020年6月15日 0 条评论 403 次阅读 0 人点赞

懂得健康的人都明白,体脂率并不是一个单纯的表示数量的数字——它表示你的身体脂肪所占的比例。女性健康的体脂率是21-24%,男性是14-17%,不过我们每个人都有自己想达到的目标。无论在什么水平,避免肥胖都不容易。…

整天无精打采?我找到了这篇文章

2020年6月12日 0 条评论 424 次阅读 0 人点赞

如果每天都能保持充沛的精力,你的生活质量就能得到极大的提高。不妨尝试几种不同的办法,让自己每一天都感到活力十足。身体健康的人,只要在饮食、运动和其它一些方面做一些重大的调整,就能让自己变得精神饱满,…

如何应对负面情绪

2020年6月11日 0 条评论 323 次阅读 0 人点赞

你是不是每天起床都会感到心情不佳?一旦发现负面情绪开始萦绕你的生活,就要在压力打倒你前先战胜负面情绪。学习如何察觉并消除不良情绪,代之以积极的心态。这么做不仅会让生活中机会丛生,也会让你神清气爽,开…

经常走神?你需要这篇文章

2020年6月10日 0 条评论 382 次阅读 0 人点赞

集中注意力并不是一件容易做到的事。你很容易就会在谈话、听演讲或上课时分心。幸运的是,集中注意力是一项可以学习的技能。不管是出于社交、工作还是学习的原因,如果你需要提高注意力,最好从现在开始做起。 瞬间…

思维竟然可以改变!

2020年6月9日 0 条评论 198 次阅读 0 人点赞

如果你想要改变思维模式和行为习惯,这是完全可能做到的。只要你有意识地控制思维方向,大脑会逐渐调整到你理想的状态。通过提高自我意识,学会控制负面情绪和习惯,愿你变得更积极更优秀。 改变思维模式 1 每天观…

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