前两天一条热搜映入眼帘并引起了小编的注意——“大学生抑郁症发病率逐年攀升”。
抑郁症发病率逐年攀升的背后，也许跟现在的发病学生求助数量的提升有关。以前可能是隐藏的病例多，不敢去求助，现在很多大学开始宣传正确看待抑郁症这种疾病，减少学生害怕的心理。业内专家还发现大学一年级和大学三年级是抑郁症的高发期，“刚入学的和快毕业的学生患病多。”
持续的情绪低落、对于和朋友同学聚餐或参加社团活动的兴趣明显降低、不想跟别人交流、默默流泪、体重突然增加或减少、时常感觉很困但是晚上睡不着觉……这些从表面上看起来司空见惯的“丧”情绪，叠加起来可能说明已经有了抑郁情绪，甚至是抑郁症。如果出现这些情况，说明你可能需要寻求专业人士的帮助了。
据世界卫生组织统计，全球约有3.5亿抑郁症患者，发病率约有11%。到2020年，抑郁症将成为仅次于癌症的人类第二大杀手。三分之二的患者曾有过自杀的念头，15%的严重患者会选择自杀来结束生命，每年因抑郁症自杀死亡的人数估计高达100万。而在中国，每年约20万人因抑郁自杀，仅有20%的抑郁症患者接受了系统的治疗。而可怕的是，约71%受抑郁困扰的人试图隐藏自身病情——也就是成为“微笑抑郁者”。他们往往在别人面前表现的很开心，甚至很有幽默感。他们可能看起来有很好的的社交能力，他们很友善，甚至是一个团体中“开心果”般的存在。但在微笑和乐观的面具背后，却充满了无价值、残缺和绝望感。
抑郁症到底是什么
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
不可轻视的抑郁症
有网友在中岛美嘉《我也曾想过一了百了》的音乐评论里，写下自己的真实故事。
在初一那年，她因为抑郁症，选择割腕自杀。割腕之后她发现痛得心慌，用另一只手止着血，打了车去医院。在出租车上，她捂着伤口痛哭，整个后座被染红。出租车司机拉她到了医院，没有接着拉下一个客人，而是带着她去包扎，吃饭。吃饭的时候，出租车司机看着她突然哭了。她很茫然：割腕的是我，疼的是我，为什么司机师傅却哭了。司机一边哭着一边说：“十来岁的小姑娘，人生路还长。千万别冲动，千万别学我女儿…”这位司机给了一个 14 岁的抑郁症患者重生的机会。而他的女儿，却永远活在了过去。
因为新闻和知识的普及，让我们逐渐意识到“抑郁症群体”的庞大和无助。这首歌的演唱者中岛美嘉也曾是一名抑郁症患者。具有独特的唱腔和表演风格的她，在日本歌坛被称为“天生歌姬”。然而命运却对她如此不公。
本以为演唱事业就此一帆风顺的中岛美嘉，却要面对一个无法逃脱的噩运，那就是“咽鼓管开放症”。这种病会严重影响患者的听力，这对于一个正处于事业巅峰的歌手来说，无疑是一个沉重的打击。也许你也像她一样，经历人生起伏，曾经想过一了百了。但希望你能如这首歌中所唱：“曾经我也想过一了百了，因为还未与你相遇。因为有像你这样的人出生，我对世界稍微有了好感。因为有像你这样的人活在这个世上，我对世界稍微有了期待。”
抑郁症的表现有哪些
1.心境低落
2.思维迟缓
3.意志活动减退
4.认知功能损害
5.躯体症状
