11月15日是世界慢阻肺日，它是一种十分常见，但却很多人并不了解的疾病。因其早期症状不明显，很容易被忽视，所以 慢阻肺 也被称为“沉默杀手”。下面我们就来了解一下慢阻肺。
慢阻肺的简介
慢阻肺，全称为“慢性阻塞性肺疾病”，英文简称为“COPD”。如今已成为继缺血性心脏病、中风之后的本世纪第三大“健康杀手”。它是一种常见的慢性呼吸道疾病，具有气流阻塞特征，主要影响气道和肺部，导致患者出现呼吸困难等症状，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。
百姓口中的“老慢支”“老慢喘”“肺气肿”就是慢阻肺，它具有“三高三低”的特点，即高发病率、高致残率、高死亡率以及低知晓率、低诊断率、低控制率。
慢阻肺的症状
慢阻肺最常见的症状为呼吸困难、慢性咳嗽、咳痰等，也可能伴有胸闷和喘息等症状。重度慢阻肺患者常有乏力、体重下降和食欲减退等症状。
慢阻肺依据疾病的表现可分为稳定期、急性加重期，其中急性加重是指患者的呼吸道症状急性恶化，会出现呼吸困难加重，常伴有喘息、胸闷、咳嗽加剧、痰量增加、痰液颜色和黏度改变以及发热等。
慢阻肺的发展阶段
阶段一：咳、痰、喘
咳、痰、喘是慢阻肺最早的表现。然而很多中老年人也会有这些毛病，却被认为是感冒、咽炎、支气管炎，或者觉得是老了的正常现象。
阶段二：日常频繁出现呼吸困难
由于慢阻肺早期发病隐匿，很多患者起初并不在意。在生活中爬两节楼梯、走两步路，就开始气喘吁吁，觉得浑身没劲，干不了活。但很遗憾的是，这个时候通常已经进入到了慢阻肺的中重度时期。
阶段三：气体交换严重受损，出现各种并发症
到了慢阻肺晚期，患者会因为呼吸不畅，甚至无法躺下入睡，末期只能靠呼吸机续命，失去自理能力，多个器官衰竭，严重影响生活质量，给家庭造成巨大负担。
慢阻肺的高危人群
慢阻肺的高危人群主要是长期危险因素暴露的人群，包括长期吸烟、二手烟暴露者，长期生活在室内外空气污染的人群，接触粉尘及有害气体者等。
另外，40岁以上的人群，特别是男性，也是慢阻肺的易患人群。并且，如果患有哮喘、肺结核等，这些疾病可能会增加患慢阻肺的风险。
慢阻肺的预防
预防慢阻肺需要注意以下几点：
- 戒烟：戒烟是预防慢阻肺的重要措施。烟草中的有害物质会损害气道结构和功能，导致慢阻肺的发生。越早戒烟，受益越大。
- 避免接触有害气体和颗粒物：长期接触工业粉尘、有害气体等有害物质，可能会损害气道黏膜，增加慢阻肺的风险。应尽量避免接触这些有害物质，做好职业防护措施。
- 积极治疗呼吸道疾病：呼吸道疾病如哮喘、支气管炎等，可能会增加患慢阻肺的风险。应积极治疗这些疾病，控制病情，预防慢阻肺的发生。
- 加强营养支持治疗：合理饮食，保证充足的营养摄入，有助于提高身体免疫力，预防慢阻肺的发生。
- 定期检查肺功能：定期进行肺功能检查，可以及早发现慢阻肺的存在，及时采取措施进行干预和治疗。
慢阻肺虽然很常见，但是很多人对慢阻肺的熟悉程度远不如高血压、糖尿病等疾病。并且慢阻肺一般起病隐匿，在疾病早期并不会明显影响日常生活，很容易被忽视。所以，建议40岁及以上人群定期每年检查肺功能，做到及时发现，早诊早治。
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