根据中央气象台预计，本月11日-15日，受强冷空气影响，我国大部地区将出现寒潮天气，本次 寒潮 将自西向东、自北向南影响我国大部地区。其中新疆、吉林、黑龙江等部分地区降温将超20℃。如此大规模的寒潮，又恰逢春运时间，我们该注意些什么呢？
春运出行
此次寒潮与春运并行，很多归家之人的旅途可能会受到影响。对于乘坐公共交通的乘客来说，需要留意相关部门发出的公告，及时调整自己的出行计划。而对于自驾的人来说，驾车安全就尤为重要，一定不要疲劳驾驶，超速超载，在天气环境不允许的情况下，一定不要强行开车，避免出现意外。
个人健康
此次春运是防疫政策改变之后的第一次，而恰逢雨雪天气，一定要注意保护自己的健康，做好个人防护工作，并注意保暖防滑，避免受寒感冒。
要提醒大家的是，乘坐高铁、飞机等交通工具是不能带酒精、消毒液等物品的，可以带一些独立小包装的酒精湿巾进行消毒。
保暖防滑
每次出现大规模降雪、降雨，各地都会出现群众摔倒摔伤的情况，所以一双防滑的鞋子必不可少。家中老人要尽可能的避免外出，如需出行，家人要尽量随行。并且由于降温幅度较大，大家需要关注当地天气预报，及时增添衣物，避免受寒。
工作出行
对于上班族来说，在雨雪天气要尽量避免开车或骑车出行，可以选择乘坐公共交通。办公室有暖气或者开空调时，在身体不觉得寒冷的情况下，可以适当减少衣物，外出时再及时增添，并在公共场所注意个人防疫。
饮食健康
一到寒冷的时节，人们总想吃点热乎的，但是也不要过烫，以免烫伤食管。而“冬季进补”也是我们传统习惯，不过在进补时也不可盲目，不要胡补乱补，要适当适量。在多人聚餐时，需要养成使用公筷的习惯，避免交叉感染。
此次降温规模大，势头强，并且对春运交通带来诸多不利影响，所以我们需要提前做好准备，合理安排出行，做好个人卫生防护，注意保暖防寒。
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