俗话说“吃了端午粽，才把棉衣送”，前段时间北方地区刚刚送走“桃花雪”，马上又要迎来入春的第二波寒潮，而且此次 寒潮 影响范围更大，南方地区也将重启“湿冷模式”。
今年最强雨雪
根据气象专家介绍，此次冷空气带来的雨雪将波及我国约30个省区市，是今年以来范围最大、强度最强的雨雪过程。尤其是内蒙古东部、山西、河北、河南、山东等地的部分地区，降水强度将会是同期比较少见的。
由于强盛的暖湿气流在向北输送时和冷空气相遇，河北北部、山西北部以及内蒙古东南部可能会有大到暴雪现身。同时，黄淮、江淮、江汉、江南北部等地不少地方的雨势也不容小觑，部分地区将出现大到暴雨，局地大暴雨。
除了降水之外，温度的下降也是十分明显的，东北、华北等地，在4月2日后将迎来明显降温，3日至4日气温普遍将跌至近期低点。随着冷空气南下，4月4日至5日，西南地区、江南和华南等地将先后出现4~8℃的降温，由于部分地区阴雨相伴，体感上会略显湿冷。
面对寒潮，这4类人要当心
- 心脑血管疾病患者
气温下降时，急性心梗、冠心病、脑梗塞、脑溢血等心脑血管意外的发生率会迎来一个高峰。这时一定要坚持服药，做好保暖，家人要时刻注意患者情况，出现不适及时就医。
- 体质虚弱的人
寒潮来临时，是呼吸系统疾病的高发期，特别是本身患有呼吸系统慢性病、老人、孕妇、儿童，以及生活不规律的人群。这时一定要对口鼻、脖颈、肺部做好保暖，避免冷空气的入侵。
- 关节不好的人
每当风大、寒气大、湿气大时，关节不好的人总会出现不适，关节炎更容易反复出现。需要对关机做好防护，避免关机受凉，适当进行室内运动。
- 脾胃不好的人
寒潮来临时，本身有胃病的人要特别注意保暖，根据气温变化及时增减衣服，防止腹部受凉.饮食上暖胃养胃，多喝热水，少吃冷食，按时吃饭。
重点“春捂”的部位
- 头部
头部受到雨淋或气温骤降时不戴帽子，冷空气就会侵袭头部，出现头痛、头昏、头部沉重的感觉。
- 肩颈背部
乍暖还寒的时候，晚上睡觉要注意肩膀和颈部保暖。颈背受寒久了，可能会引起颈椎病、肩周炎、背痛等。
- 腿脚
身体末梢本就容易“受凉”，一些人不爱穿袜子或太早露出脚踝，容易诱发老寒腿、膝关节炎等。
- 腰腹
肚脐和腹部的其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富。肚脐受凉后易引起胃肠功能紊乱，出现呕吐、腹痛、腹泻等消化系统疾病。
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