不少女鞋的鞋头、鞋身越做越窄,后跟也偏窄。成人女性脚后跟宽度基本在5厘米以上,而很多女鞋后跟不到4厘米。按《中国成年人人体尺寸》的数据,绝大多数成人女性足宽在8.2~9.8厘米,一半女性足宽大于等于9厘米,足宽小于8厘米的不到5%。但大部分女鞋鞋宽只有7~8厘米,个别宣称宽脚友好的休闲鞋加宽后也只有8.5厘米。

女鞋过窄,不只是磨脚那么简单

脚宽不合适时,商家常建议买大一码。但按现有鞋型,一个36码脚、9厘米宽的女性,想获得合适宽度,至少要选39码以上。早在上世纪,就有学者提醒,88%的女性穿着比自己脚更窄的鞋,平均差值达1.2厘米;80%的女性穿鞋时会脚痛,76%存在某种足部畸形。

健康的脚应让脚趾自然散开,鞋身最宽处至少比脚宽多5毫米。过窄的鞋会迫使脚趾蜷缩,大脚趾向外过度外展,长期可能导致软组织和骨性重塑,增加前足疼痛和拇外翻。研究显示,女性拇外翻患病率约为男性的两倍,20岁女性约20%,60岁以上超过三分之一。脚趾变形还会影响步态和平衡,压力沿腿部向上传导,波及膝盖、髋关节甚至腰部;突出的第一跖趾反复摩擦,还可能形成拇囊炎。

1920年出版的《女性图书馆-身体之美》提到,每只女鞋都应足够宽,让脚趾平直自然地落在鞋底上。一百多年后,这句话仍未普遍实现。商家介绍女鞋时更常强调款式和颜色,足弓支撑、鞋底缓震、鞋头空间等护脚功能很少被提及。不同人种、性别、年龄和个体的脚型本就差异很大:亚洲人无论男女,平均脚宽都大于欧美人;同为36码的女性,足宽、足背高度也各有不同。从舒适角度看,同一尺码至少需要3种宽度,才能覆盖90%消费者的需求。只做一个宽度,并不合理。