很多人把痛经等同于经期肚子痛。原文提到,一旦疼痛蔓延到外阴、肛门、盆腔深处等隐秘角落,第一反应往往是害怕、羞耻和自我怀疑。痛经的表现差异很大:有人完全不痛,有人会疼到恶心、呕吐甚至晕厥,还可能请“痛经假”,暂时失去正常工作生活的能力。

痛经不只是肚子痛:私密部位疼痛也要留意

月经前后,子宫内膜会释放前列腺素等物质,刺激子宫收缩,帮助排出内膜并止血。如果前列腺素分泌过多,可能导致子宫收缩变强、血流减少、局部缺血缺氧,也会让神经末梢对痛觉更敏感。反映到感受上,可能是小腹痉挛性疼痛、恶心、呕吐、头晕、头痛、疲劳和腹泻。疼痛不只停在小腹,还会沿着神经放射到腰骶、背部、臀部、大腿和腹股沟;经期前后雌孕激素水平变化,也可能带来乳房胀痛和偏头痛。

痛经常见,但它不是解释所有经期疼痛的万能答案。有些痛是前列腺素带来的生理反应,有些痛则可能是疾病信号,也就是原发性痛经和继发性痛经的区别。肛门深处坠痛、排便时肛门痛、阴道口或阴道深处坠痛,如果每逢月经出现并逐渐加重,或伴随排便痛、性交痛、慢性盆腔痛,需要到妇科评估子宫内膜异位症等疾病。阴道口刺痛可能与皮肤问题、感染、盆底肌紧张有关,深部疼痛则可能与子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症等有关。

原文还指出,女性面对重复、持续的疼痛刺激时,可能表现出适应与习惯化,但这并不代表疼痛消失,而是神经系统调低了对痛苦的反应。女性的疼痛长期被低估,甚至被静音。能忍痛不一定是好事,当痛经伴随异常症状时,应先去医院排查是否属于继发性痛经。