最简单的时间管理方法,简单易学好操作!

时间管理方法 有很多,但对于普通人来说,实际操作起来普遍过于麻烦。所以,小编下面就为大家介绍一种简单易用的时间管理方法,可以让你更加高效的利用时间。

1、分清主次

任何事情都有轻重缓急,学习、工作、生活都是如此。

  • 如果你现在很饿,那么吃饭就一定是最重要的事;
  • 如果你的语文成绩不错,但数学却很差,那么就需要花费更多的时间来进行补习;
  • 如果明天就要提交的工作方案,那么今天它就是最重要的事。

任何事情分清主次,才能更好的完成,并提高自身效率。

时间管理方法

2、做好规划

我们做很事情之前都需要提前做好计划,但是往往只是在脑子中进行。我们的大脑每天要完成很多事情,极容易会就将计划遗忘。

俗话说“好记性不如烂笔头”,我们可以提前一天将第二天的规划写出来,并放在显眼的地方提醒自己。当然,我们也需要做周、月、季度,甚至年计划,这要根据自己的实际情况进行。

时间管理方法

3、记录时间

在明确主次、做好规划之后,我们就需要记录每天实际的时间消耗,并做好对应的统计工作。这样可以将时间可视化,也能让我们了解究竟是事件消耗了不必要的时间。

在这里,小编推荐大家使用“时光账本”来记录我们每天的时间消耗。

时光账本是一款专业的时间管理App,它采用扁平化设计,通过卡片的翻转来真实地记录时间,在时间记录完成之后,会自动将其添加到时间记录中。

时光账本

时光账本还可以通过记录,自动生成统计图,能够查看日、周、月、年等时间段。我们可以了解每个项目在生活中所占的比例,清楚地掌握时间分布情况。

时光账本

4、分析时间

通过记录时间,我们就能够清晰地看到时间的消耗情况,这时就需要对其进行合理的分析,究竟是哪些事情导致我们的效率变低,哪些事情是可以减少占比的。

分析之后,我们需要做出相应的改变,根据实际情况在下一循环中做出对应的计划并努力完成。

时间管理方法


以上就算是一个循环,我们根据自己的实际情况,可以以日、半周、周等为单位,周而复始地进行,并记录下每次的改变和提升,并一直坚持下去,成为更好的自己。

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