ice 备孕夫妻常希望能一次怀两个，但怀双胞胎不只意味着惊喜，孕期压力也更大。女性通常每月只排一个成熟卵子，多数人一胎生一个，但35岁后自然怀孕怀双胞胎的概率反而比年轻女性高。2021年，牛津大学等机构发布在《Human Reproduction》上的全球人口研究数据显示，自1980年代以来，全球双胞胎出生率增加三分之一，每年约160万对双胞胎出生，研究认为增长与生殖技术和生育年龄推迟有关。
2006年，荷兰阿姆斯特丹自由大学医学中心的研究显示，35岁以上女性在一个排卵周期中同时发育出2个以上成熟卵泡（直径大于14mm）的概率显著更高。这与促卵泡激素（FSH）有关：年龄增长使卵巢储备减少，对大脑的反馈变弱，大脑便促使激素更多分泌，可能一次激活两个卵泡。所以，35岁后生育能力下降，怀双胞胎的概率却上升。但不建议为此等到35岁以后，双胎意味着双倍风险。
怀双胞胎的孕妈血中hCG水平升高更明显，孕早期更容易孕吐，一般到12～14周逐渐缓解；背痛、睡不好、胃反酸烧心也更常见，还更容易贫血或产后大出血。孕早期阴道出血在双胞胎孕妈中更常见，流产概率相对较高；不过受精卵着床、宫颈外翻、宫颈息肉等也可能引起少量出血。若持续出血、量多且含血块，应立刻就诊。
双胞胎孕妈需要更多叶酸，医生建议每天补1000μg（1mg），而不是把单胎的400μg简单加倍。孕期体重增长也更明显，因为有两个胎儿、两个胎盘和更多羊水。美国国家医学院对双胎妊娠的整个孕程增重有指南，具体范围由孕前BMI决定，最好与医生沟通，确定适合自己的增重量。
