近日,多地气温突破40℃,高温红色预警频发。在持续的热浪中,"热射病"这一名词频繁出现在新闻中,甚至出现多起死亡病例。热射病究竟是什么?它与中暑有何区别?普通人该如何应对?

什么是热射病?​

热射病(Heat Stroke)是​​最严重的中暑类型​​,属于​​医疗紧急情况​​,若不及时救治,可能危及生命。

  • ​核心特征​​:
    • 体温急剧升高,​​核心温度≥40℃​​(腋温可能更高)。
    • ​中枢神经系统异常​​,如意识模糊、抽搐、昏迷。
    • 伴随多器官功能衰竭(如肝、肾、心脏损伤)。
  • ​常见诱因​​:
    • 长时间暴露于高温高湿环境(如户外作业、密闭车内)。
    • 剧烈运动导致身体产热超过散热能力。
    • 某些慢性疾病(如心血管疾病、糖尿病)或药物影响(如抗组胺药、利尿剂)。

热射病的危害​

  • ​死亡率极高​​:若未及时降温,死亡率可达​​50%-80%​​。
  • ​不可逆损伤​​:即使存活,也可能遗留​​脑损伤、肝肾功能障碍​​等后遗症。

热射病 vs 中暑:如何区分?​​​

中暑是一个​​渐进的过程​​,可分为三个阶段:

  1. ​先兆中暑​​:头晕、口渴、多汗、乏力。
  2. ​轻症中暑​​:体温升高(38℃左右)、面色潮红、皮肤灼热。
  3. ​重症中暑​​:包括​​热痉挛、热衰竭、热射病​​,其中热射病最为严重。

如何缓解热射病?

​紧急处理:黄金1小时降温​

热射病抢救的​​黄金时间​​是发病后的​​1小时内​​,核心目标是​​快速降温​​!

​正确急救步骤​​:

  1. ​立即转移​​:迅速将患者移至​​阴凉通风处​​,脱去多余衣物。
  2. ​快速降温​​:
    • ​冷水浸泡​​(最佳方法):将患者浸泡在​​15-20℃​​的水中(如浴缸、水桶),持续​​15-30分钟​​,目标是在​​2小时内​​将体温降至​​38.5℃以下​​。
    • ​冰袋降温​​:若无冷水,可用冰袋敷在​​颈部、腋窝、腹股沟​​等大血管处。
    • ​扇风+冷水擦拭​​:用风扇吹风,同时用湿毛巾反复擦拭身体。
  3. ​避免酒精擦浴​​:酒精可能加速血管扩张,反而加重脱水。
  4. ​监测呼吸心跳​​:若患者昏迷,保持侧卧位,防止呕吐物窒息,并​​立即拨打120​​。

​⚠️ 注意​​:

  • 不要喂水!患者可能已失去吞咽能力,强行喂水可能导致​​误吸窒息​​。
  • 即使降温后症状缓解,仍需​​送医检查​​,以防内脏损伤。

热射病不是普通的中暑,而是​​可能致命的急症​​。在高温天气下,每个人都应提高警惕,尤其是户外工作者和脆弱人群。记住:​​快速降温是关键,及时送医是保障​​!

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