大家是不是都有这样的感觉：在学习和工作的时候感觉时间过的特别慢，而到了 放假休息 的时间，它又过得飞快。
“是不是上帝在我休息的时候拨动了我的指针？”
当然不是，时间从来不受外界影响，你会感觉假期时间过得快，无非有这几种原因。
- 你的假期没有上午
很多人到假期的时候都会选择睡懒觉，以至于醒来时便是中午了，这样你的一天就只剩下午和晚上了，而晚上到时间又要睡觉了，自然会觉得假期的时间短了。
- 记忆在作怪
在假期，人们会做很多事情，有不少都是新鲜事，这会在人们的脑子形成记忆，而这些记忆比平时的生活和工作要多，因此会令人产生错觉，以为时间过得特别快。相反，上班或上学时便会觉得时间过得特别慢。
心理学家们将此现象称为"假期迷思"。研究发现，人们放假时，一天内起码有六至九件经历是值得记住的，这相当于日常生活工作两周才可能产生的回忆数量。
我们的大脑对时间长短的评估是根据那段时间汇集了多少件新鲜事决定的，新鲜事越多，时间就越快。比如，上班时，你只做了工作相关的事情，大脑就会记住这一天只发生了“工作”这一件事，就会觉得时光缓慢；而在放假时，你去逛了街，吃了饭，看了电影，蹦了迪，一天之内做了这么多的事，大脑就会产生时光飞逝的错觉。
- 欢乐的时光总是短暂的
心理学家还发现，人们越是从事自己喜欢的事情，就越会感到时间过得快。人们在做自己喜欢的事时，往往思想都集中在事件之上，很容易忽视时间的流失，而在结束这件事情时，才会发现，在不知不觉中度过了这么久的时间。
这种情况不光出现在假期，工作学习中也是如此，在上班时遇到了自己感兴趣的方面，学习时到了自己喜欢的课程，那这时你一定会发现，今天的时间似乎比平时过得快了。
那么怎么能让自己日常的生活和工作像假期一样呢？其实很简单，时间总是不变的，这就需要我们做出改变。在生活和工作、学习中寻找有趣的地方，拓展自己的兴趣。这时你会发现生活中处处都有惊喜。
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