每到换季的季节也正是 流行性感冒 的多发期，尤其是青少年和老年人居多，因为这部分的人群抵抗力相对较低，小编自己也没能幸免，整天喷嚏不断。
♦ 关于流感 ♦
流感≠普通感冒 ，流感 ≠上呼吸道感染，普通感冒< 上呼吸道感染。
感冒是一种急性病毒性感染，会波及到上呼吸道。而上呼吸道感染，除了可以由病毒感染以外，也可以被细菌、真菌引起。流感，是一种由流感病毒引起的传染性疾病，也可能波及整个呼吸道。
流感症状：发病快，全身症状较重，高热、头痛、乏力、全身酸痛症状明显，体温可达39-40℃。
病因：由流感病毒引起的，传染性较强，常有明显的流行性。（冬季流感高发主要三大原因：气温过低、气候干燥和室内通风不良。）
传染性：强。空气的飞沫、人与人之间的接触、被污染物品的接触都是传播的途径。
特征：突然爆发、传染快，造成不同程度的流行，具有季节性等特点，春冬季节为主。
病愈时长：一般持续2-3天后减退。全身症状好转后，鼻咽部症状可能更显著，少数患者有食欲不振、恶心、便秘或腹泻等肠胃道疾病。
那么通过自身是不是可以降低流行性感冒的机率呢，下面介绍在日常生活当中避免流行性感冒的几个方法，希望对大家有所帮助。
[info]1.注意个人卫生习惯，勤洗手，提高个人健康素养。
2.少去人流集中的地方和高危的地方（比如医院）。如果无法避免，提前打好流感疫苗，并做好个人防护（比如戴口罩）。
3.在家多通风（不能冬天怕冷不开窗），多喝水，保障营养，增强免疫力。同时提高家庭防护意识，避免家庭成员之间相互传播。[/info]
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整理编辑：cherry
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