cherry 民间流传着“老人扛过冬天就能再平安一年”的说法，最近也有不少人感慨，身边老人去世的消息似乎比往年更多。北京朝阳医院副院长童朝晖表示，这种现象确实存在。
老年人更易在冬季离世，并非错觉。数据显示，我国心脑血管疾病患者冬季死亡人数比夏季多41%，其中大多数是老人。国外研究也有类似结论，挪威、英国和威尔士等地65岁以上人口冬季死亡率明显高于其他季节，威尔士和英格兰冬季死亡人数比其他季节多4.4万，其中75岁以上老人达3.6万。不过，随着气温回升，这种情况会逐渐缓解，比如老年心梗的发病率在一月后会逐步下降，夏季降到最低。
老人难过冬，不只是因为冷。上了年纪后抵抗力变弱，体温调节能力下降，气温骤变容易加重原有疾病或诱发新病。以下四种并发症尤其需要警惕：一是消化道疾病，有消化道基础病的老人容易在冬季发作，严重时可致消化道出血甚至休克；二是骨折，老人常骨质疏松，冬季肢体僵硬、关节不灵活，洗澡、起夜或户外活动时容易跌倒，骨折后可能引发肺炎、压疮等并发症；三是心脑血管疾病，寒冷使血管收缩、心率加快、血压升高，心脏负荷增加，心梗和脑出血风险随之上升；四是呼吸系统疾病，老人对温度变化不敏感，肺部抗寒能力弱，吹冷风后易感冒咳嗽，严重时发展为肺部感染。
要降低冬季死亡风险，首先需要注意保暖，天气不好时在室内活动，天气好时开窗通风，根据气温及时加减衣物。其次，身体不适要尽早就医，心梗、脑梗发作时越早治疗生存几率越大。第三，有高血压、高血脂等基础病的老人要遵医嘱按时服药，慢阻肺老人尤其要避免感冒。
冬季洗澡对老人来说也有讲究。水温不宜超过38℃，浴室温度保持在20℃到25℃之间，以免温差过大引起血压骤变；浴室里放小板凳，让老人坐着洗，避免久站晕倒；洗澡时间不超过15分钟，保持通风，防止缺氧；不宜泡澡或泡温泉；冬季皮肤干燥，洗澡也不宜太频繁。
