阿尔茨海默病不只是记性差：10个前兆与画钟自测
9月21日是世界阿尔茨海默病日，今年的主题是“早一步识别多一份记忆”。阿尔茨海默病并不属于正...
骨质疏松防治的四个常见误区，补钙只是其中一环
骨质疏松并不只是“年纪大了骨头脆”这么简单。老年人发生髋部骨折后，1年生存率仅约50%，这类...
脸红发烫却没有小鹿乱撞：了解玫瑰痤疮
脸红发烫，有时会被当成害羞、紧张或心动的表现。但原标题给出了另一种提醒：脸红发烫却没有小鹿乱...
手臂粗未必是坏事：拜拜肉可能是基因彩票
有人穿长袖看起来苗条，换上吊带一抬手，上臂的肉就晃得明显，于是被叫作“拜拜肉”。社交平台上瘦...
肌肉里长出“雪花脂肪”？这种变化会拉高死亡风险
肌肉之间的差距，有时像紧实的牛腱子和带雪花纹理的牛五花。当脂肪纹理出现在人的肌肉里，医学上称...
后背疼痛别只当疲劳，不同位置可能对应不同问题
长期伏案、错误站姿、缺乏运动或习惯背单肩包，都可能让脊背劳累。这类疼痛通常在休息、拉伸或调整...
补镁真能助眠？营养科医生回应
近来，社交平台上掀起一股“补镁热”，助眠软糖、镁元素饮料、柠檬酸镁、甘氨酸镁等产品受到关注。...
藏在皮肤上的小黑点：蜱虫传播疾病，每年六万人感染
上世纪四五十年代，黑龙江小兴安岭的林区每年春天都会出现一批不明原因发热、呕吐、浑身无力的居民...
补觉不当反伤身：过度补觉的危害与正确补觉方法
熬夜的危害已被广泛知晓，但很多人习惯在周末或休息日集中补觉，睡到天昏地暗，以为这样能弥补平日...
筋膜枪不是“哪里痛打哪里”，用前记住“三不打”
腰酸背痛，顺手拿起筋膜枪对着痛处“突突”几下，脖子僵了也想照此办理？这样做并不安全。此前有一...
突发心梗时走错一步，可能就错过生机
心肌梗死发作突然，从出现症状到决定命运，留给患者和家属的时间并不多。同样是突发心梗，有人采取...
做这件事时，一定要戴手套，否则可致命
谁也没想到，一次再平常不过的处理海鲜，竟然让70岁的李阿姨在“鬼门关”走了一遭。 仅仅是因为...