午休时间过长会更累？如何午休更健康？
俗话说“春乏秋困”，在立秋之后，人们的机体进入周期性的休整阶段，需要更多的休息，而 午休 则...
面对暴雨洪灾，该如何科学避险？
受台风“杜苏芮”影响，华北、黄淮等地均出现极端降雨过程。而在“杜苏芮”之后，超强台风“卡努”...
超强台风来袭！这些台风天气注意事项要牢记！
超强台风“杜苏芮”目前已登陆晋江沿海，可能成为新世纪影响最为严重的台风之一。面对如此情况，我...
暑期游泳安全指南，这些事项一定要注意！
暑假期间天气炎热，游泳可是说是既解暑又有趣的运动项目。但与此同时，游泳也伴随着一定的安全隐患...
三伏天为什么要晒背？三伏天正确晒背指南
现在的年轻人越来越重视养生，除了保温杯里泡枸杞之外，现在的三伏天又流行起了“晒背”。那么，三...
抑郁症≠心情不好！抑郁和抑郁症有哪些区别？另附抑郁症自测题
上周，著名歌星李玟因抑郁症自杀身亡的事件引起了巨大的关注，原来爱笑的人同样会被 抑郁症 困扰...
今日小暑丨那些关于小暑的“冷知识”
今天是小暑，也是二十四节气中的第十一个节气，“暑”代表着炎热的意思，而“小暑”则意味着还不是...
小心吃出来的胃癌！怎么吃才能养好你的胃？
我国饮食文化源远流长，各地美食数不胜数，但与此同时，我国每年新发 胃癌 超40万人，占到全球...
富贵包不“富贵”！拯救脖子不单单是为了好看
当你仰头或脖子前伸的时候，脖子后面会不会出现一个内硬外软的凸起结构呢？这就是我们常说的“富贵...
天天面对电脑屏幕的你，应该知道的护眼知识
和小编一样，相信很多人工作都是坐在电脑前完成的。要知道长时间面对电脑屏幕，会给眼睛带来不小的...
耳机可能成为“听力杀手”？你在正确使用耳机吗？
随着智能手机的发展，耳机也成为我们使用手机时的必要工具。听音乐、追剧、打游戏，带上耳机就可以...
“二阳”来袭！该如何科学防护？来听听专家怎么说
根据相关数据显示，五一假期结束后，全国各地发热门诊就医人数有所增加，不少人出现了“二阳”。那...
最适合夏季的减肥方法，赶快动起来吧！
又到了炎热的夏季，身上肉肉就快要藏不住了。很多人会选择在夏季开始减肥，那么，你知道最适合 夏...
五一节后综合征，看看你中了哪几条！
伴随着五一小长假的结束，打工人又开始了忙碌的工作。就在今天，很多人会觉得异常疲惫，伴随着食欲...
厚衣服先别收！冷热转换将至，冷空气横扫30省
最近，很多地区的温度已经高达30度，在云南两元地区甚至出现了40度的高温天气。很多人已经提前...
学会这一招，不用少吃也能轻松变瘦！
一提到“减肥”，你的第一反应一定是“管住嘴、迈开腿”。面对运动，很多人咬咬牙也是可以坚持的，...
如何计算自己的生物三节律？两种方法教给你
生物三节律又名“人体生物三节律”，是一种神奇的曲线，它包含“体力定律”、“智力定律”和“情绪...
当心！常见的激光笔，可能会让你的眼睛“报废”！
近日，江苏南通市一位10岁的男孩因拿着激光笔持续照射眼睛51次，导致视力严重受损的事情引发了...
今年最强雨雪天气！沉浸式倒春寒即将来袭
俗话说“吃了端午粽，才把棉衣送”，前段时间北方地区刚刚送走“桃花雪”，马上又要迎来入春的第二...
涨知识：为什么你的眼中会出现漂浮物？
相信你对下面这个图一定不会陌生，当我们长时间盯着浅色背景或者天空时，眼中就会出现一些会移动的...