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人体生物钟 生活服务 · 健康参考

健康生活每一天

体力、情绪、智力三条曲线,配合趋势分析与未来半年的低谷期提醒,更了解自己的节奏。

Android 5.33长期更新更新于 2025/03/11
人体生物钟 · 今日
人体生物钟 界面截图 三条曲线看状态 Android

核心功能

在合适的时间
做合适的事

不是替你决定生活,而是给安排工作与休息,多一个温和的参考。

综合状态 等级划分

个性电力表,三种状态纵向排列,清晰明了,让您轻松把握自己及亲人好友的当前状态。

趋势状态 随时把握

将智力、体力、情绪状态用曲线图展示,左右拖拉查看过去与未来,合理安排工作生活。

科学分析 快速知晓

根据各个状态情况,对工作、生活、学习提出建议,帮助您安排生活节奏。

危险日期 紧急预防

查看未来半年的状态低谷期,提前做好准备,合理安排工作与学习。

怎么使用

读懂自己的节律
再安排这一天

把体力、情绪与智力的变化放在同一张图上,状态高低一眼看见。

01

建立个人节律档案

填写基础信息,生成属于自己的三条生物节律曲线。

02

查看今天的状态

用综合电力表查看体力、情绪与智力的当前等级。

03

参考趋势做安排

查看未来走势与低谷期,把重要的事放在更合适的时间。

用户怎么说

他们在日常里这样用它

来自应用商店与用户反馈中的真实评价。

“感觉挺好的!每天早上先看一下状态,再安排当天要做的事情,已经成习惯了。”

人体生物钟用户 · 熊仔

“还不错喔,趣味性实用性都可以。刚刚更新了界面更漂亮啦,值得体验。”

人体生物钟用户 · 云呀雨呀晨

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免费使用。把重要的事,交给更长期主义的工具。