四种 时间管理法 ,帮你构建职场生活的个人时间管理体系

时间日志法

这是针对于之前从来没有接触过时间管理的人初步尝试的方法,具体做法是拿出某一天时间,记录自己这一天的工作或日常情况:

1、每隔一个小时写出下一个小时计划做的事情。
2、一个小时结束之后记录下结果。
3、坚持一整天。

你可以选择用纸进行记录,也可以选择用电子产品,重要的是能方便你记录就行。

四象限法

四象限法

这是一种能帮助你判断事情的轻重缓急,并告诉你如何做出有针对性的处理的时间管理方法,相信也是每个对时间管理有一点了解的人都或多或少听说过的方法。

第一象限:重要而且紧急。事情必须马上去做,否则后果将会非常严重。
第二象限:重要但不紧急。事情虽然看起来不紧急,但是我们却不能置之不理。如果你现在不重视它,它随时都会发展成重要而且紧急的事情。
第三象限:不重要但紧急。这个象限里的时间投入是相当可惜而且无奈的,忙了半天可能一点效果都没有。在这个象限,我们应该思考这个问题我们如何尽量减少第三象限的事务?
第四象限:不重要而且不紧急。这个象限里的事情都是用来打发时间的,仅仅当做前三个象限的调剂的话还说得过去,如果过多地沉迷于这个象限,我们的价值就会大打折扣。

时间投资法

通过这个方法可以看看你有多少时间资本,怎样让这些时间资本创造最大的价值。

时间管理并不是追求在1个小时里能做3件事或者5件事,时间管理的目的应该是充分利用时间来创造最大的价值。

对于每天的任务清单,我们首先要做的,是在任务清单里找出自己准备最充分并且最重要、最迫切的任务去完成。

具体到每一天来说,就应该把握住一个“要事第一”的原则,不惜投入大量的时间在最重要的事情上,这件事情不搞定的话,其他事情一概不做。

衣柜整理法

这个方法比较适合在前面几种方法掌握的很好的基础上需要进阶的时间管理者,相对前面几种方法来说会比较复杂一些,但也是最全面最成熟的一种自我时间管理方法。

该方法分为以下五个步骤:

1.收集一切引起我们注意的事情。
2.加工处理后,确定它们的实质以及解决方法。
3.组织整理得出的结论。
4.把它们列为我们行动的选择方案。
5.行动。

概括来说就是:

收集——处理——组织——回顾——行动